营养膳食

尖椒炒土豆片的做法

尖椒炒土豆片的做法

1准备食材。2土豆切片,用清水洗二遍控水。3香肠切片,尖椒切小块,葱切块,蒜切片。4温油放入花椒,煸出味扔掉。5放入葱蒜炒出香味,放入土豆片炒至透明。6放入香肠,l勺辣豆豉,少许盐,鸡粉,2小勺水翻炒...
家常土豆片的做法

家常土豆片的做法

1土豆去皮洗干净备用。2所需配菜准备就绪。3将土豆切片冲去多余淀粉浸泡水中。4配菜改刀装盘。5将土豆片沥干水分备用。6锅中入油烧热放入土豆片翻炒。7放入青椒和洋葱,番茄继续翻炒。8加入姜粉,五香粉,酱...
土豆片炒回锅肉的做法

土豆片炒回锅肉的做法

1将五花肉洗净,放入冷水锅中煮至六七成熟左右,取出晾凉。 (锅里放几片姜)2冷却后的五花肉切成薄片,土豆去皮,洗净切成薄片,姜切丝,蒜苗斜切段。3将土豆放入沸水中焯至变软,捞出沥干。4热锅冷油,将肉片...
红烧大黄鱼的做法

红烧大黄鱼的做法

1姜切片,蒜、洋葱切段备用。用刀在鱼背上划几刀;2 锅中热油,放入黄鱼,中火慢慢煎;3 将黄鱼煎至一面焦黄。翻过来,然后煎另一面。两面焦黄后取出。锅中留下油,爆香姜和葱;4再加入黄鱼;加入生抽、料酒;...
红烧大黄鱼的做法

红烧大黄鱼的做法

1 把鱼身上的鳞去掉。内脏,尤其是鱼头上的鳞片,是最有腥味的。2用刀把鱼身切掉3锅中热油,底下放姜片,将鱼放入锅中煎至两面金黄。4加入洋葱、蒜、老抽、黄酒、高汤、蚝油、糖,大火煮沸。5 将火调小,煮 ...
虾皮烧冬瓜的做法

虾皮烧冬瓜的做法

冬瓜属于高钾低钠的蔬菜,能够避免肾脏受到伤害,对于预防高血压有很好的益处,食用冬瓜降低血压也是不少高血压患者经常会做的事情。平时生活中你会做虾皮烧冬瓜吗?现在,学习啦小编来告诉你虾皮烧冬瓜的做法。虾皮...
地瓜奶酪球的做法图解

地瓜奶酪球的做法图解

地瓜奶酪球的做法图解地瓜奶酪球很软很甜,而且营养价值又极高,那你知道地瓜奶酪球怎么做好吃吗?今天学习啦小编要与大家分享的是有关地瓜奶酪球的做法,希望对大家有帮助!地瓜奶酪球的食材准备   地瓜奶...
如何制作又甜又糯的南瓜饼

如何制作又甜又糯的南瓜饼

1将南瓜蒸熟,趁热加入糖,拌匀,晾凉2加入糯米粉3揉成更软、更光滑的面团4搓成大小合适的小球5将小球放入面包糠中,滚入面包糠中6锅中加入少许油,烧热。油不需要太多,比做饭多一点就可以了7用手轻轻将沾满...
怎么炒肥肠

怎么炒肥肠

1将肠子清洗干净,翻过来,用水冲洗干净。用盐或面粉擦外面,冲洗干净备用2调味料准备,青红椒,鲜姜,蒜,葱3锅中加水没过肥肠,加入姜、八角、花椒煮4煮一会儿会有浮沫,用勺子撇去,加入两勺料酒继续煮5感觉...
怎么炒肥肠

怎么炒肥肠

13。将切好的猪肠倒入热锅中,让其在热锅中慢慢卷曲,吸干水分2将生菜块加入原锅中炒至生3。加入红辣椒,翻炒片刻。加适量盐4加入炸好的猪大肠翻炒均匀~~5最后发布...
红烧肉肠怎么炒

红烧肉肠怎么炒

1提前准备好原料,提前腌制香肠2将红烧肉肠切成滚刀块;将青椒切成斜片;干辣椒、葱切段;将姜、蒜切成片备用3将油倒入锅中,加热至60-70%。将干花椒、八角、葱、干辣椒、姜片、蒜片放入锅中炒香。然后加入...
康保县美食

康保县美食

康保县,隶属于河北省保定市,位于河北省中部。地处京、津、保三角地带,素有“华北明珠”和“冀东粮仓”之称。康保是京津冀协同发展示范区、国家级绿色产业基地,保定城市发展定位为“国际一流的山水宜居城市”。康...
新沂市美食

新沂市美食

新沂市,古称山阳、沂州或者下沂,是江苏省地级市,是中国近代实业家、政治家、教育家孙中山先生的故乡,也是淮海经济区中心城市的重要组成部分。新沂是国家级生态示范区和首批国家森林城市。新沂市被评为中国最具幸...
惠城区美食

惠城区美食

惠州,广东省辖县级市,地处广东省中南部,珠江三角洲西岸北江东岸;东江下游南岸。东与深圳市、东莞市接壤;南与东莞市虎门镇、东莞市大岭山镇、大埔县三山镇相邻;西与惠州市惠阳区、惠东县接壤;北与梅州市大埔县...
丰胸神器白花滴鲜煎鲫鱼汤

丰胸神器白花滴鲜煎鲫鱼汤

的食谱和步骤图解百花花滴剂降奶神器制作说明,新鲜又美味甜煎鲫鱼汤生完宝宝后,母乳喂养是第一要务。看着宝宝大口吃东西,听着咕噜咕噜的吞咽声,我心里感觉很幸福。今天给大家介绍一款适合南方人和北方人口味的奶...
蒸黑豆渣糕的食谱和步骤说明

蒸黑豆渣糕的食谱和步骤说明

黑豆渣蒸糕的制作说明用搅拌棒打豆浆,剩下的豆渣别浪费了!如果你不喜欢油炸,不妨试试健康的蒸豆渣糕吧!黑豆渣适量,盐少许,小茴香少许。步骤一、黑豆渣;面粉量的1/2;适量的盐和孜然(宝宝很喜欢孜然,所以...
羊肉萝卜汤食谱和步骤图

羊肉萝卜汤食谱和步骤图

羊肉萝卜汤食谱冬天常做的一道家常菜,老公说味道好极了~羊肉片、生姜、白萝卜、酱油、香油、盐 步骤一、在羊肉片中加入酱油、少许香油、姜末拌匀,腌制约30分钟 步骤2、将白萝卜切成薄片,锅中加入冷水,加少...
清水白萝卜汤的食谱和步骤图解

清水白萝卜汤的食谱和步骤图解

如何做做清水白萝卜汤 说明 这道菜是一道懒人菜懒惰的人。白萝卜是冬季最受欢迎的菜肴。这道菜即使不加任何调味料也很甜。冬天吃萝卜,夏天吃姜。白萝卜有理气助消化的作用。又美如白玉,赏心悦目。多吃它对身体和...
清爽菊花菊花(菊花菊)食谱及步骤图解

清爽菊花菊花(菊花菊)食谱及步骤图解

清爽菊花菊花(菊花菊花)制作说明菊花菊花菊花油250克(熟菜) 盐3毫升(熟菜) 盐2克(与菜拌) 3克 香油3毫升 1根葱 2瓣红辣椒1颗 白糖3克 熟芝麻5颗克步骤一、菊花250克、葱1根、蒜2瓣...
炒菊花的做法图解

炒菊花的做法图解

炒菊花菊花菜谱显示,菊花具有独特的香气,其胡萝卜素含量高于其他蔬菜。 菊花菊花中含有多种氨基酸,可以舒缓、稳定情绪。最重要的是,菊花中还含有粗纤维,有助于肠道蠕动,促进排便。 所以经常吃这些碱性食物...
豆腐汤拌饭食谱和步骤图

豆腐汤拌饭食谱和步骤图

豆腐汤拌饭食谱一定要把豆腐块捣碎,然后加入拌饭中(还没有捣碎)图片)切碎)清淡但很好吃,保证连豆腐迷都会喜欢←我是超级豆腐迷O౪O鸡蛋饺四个,内酯豆腐,蘑菇一盒,共五块钱,水,盐适量,味精适量,大米1...
黑糖黑豆芝麻酱配方和步骤图

黑糖黑豆芝麻酱配方和步骤图

黑糖黑豆芝麻糊做法说明出门在外要照顾好自己家。女孩子还是要保养自己啊!黑豆、红糖、白糖即溶芝麻酱 1.黑豆浸泡过夜2. 将泡好的黑豆加入水中,大火煮沸,小火煮1小时3.待黑豆变软后,即可加入黑芝麻酱,...
芝麻黑豆浆制作方法图解

芝麻黑豆浆制作方法图解

60g黑豆10g花生10g 1.洗净黑豆洗净后浸泡4小时2、花生洗净,浸泡1至2小时。黑芝麻洗净备用3.将泡好的材料全部放入豆浆机中,倒入水,启动豆浆程序,煮成黑豆浆提示1。个人认为没必要加糖。豆浆里...
有趣的食谱

有趣的食谱

1材料:低筋面粉100克,黄油60克,红糖30克,细砂糖20克,鸡蛋25克(家里没有鸡蛋,就用鹌鹑蛋代替),巧克力豆50克、小苏打1/8小勺、盐1/4小勺、香草精1/4小勺2黄油室温软化后,加入红糖、...
如何制作巧克力樱花饼干

如何制作巧克力樱花饼干

1 将黄油室温融化成牙膏。2加入糖粉,搅拌均匀。3加入细砂糖,搅拌均匀。4倒入全蛋液。5继续搅拌均匀。6筛入低筋面粉。7 筛入可可粉。8用硅胶刮刀将所有材料混合均匀,没有任何结块。9 准备樱花粉。10...
三明治最简单的做法推荐

三明治最简单的做法推荐

三明治最简单的做法推荐三明治因其做法简单,美味可口,且容易携带,而受到很多人的喜爱。以下是小编为大家推荐的三明治做法,欢迎参考。三明治食材明细 三明治做法具体步骤   1.将所有的材料准备齐全...
自制三明治的做法教程

自制三明治的做法教程

自制三明治的做法教程在生活当中我们经常会吃到三明治,而且很多人将三明治作为自己早餐的必备食物。你想了解三明治的做法吗?跟着小编一起来学习一下吧!三明治所需食材 三明治的做法步骤   1.准备材...
蒸腊肉的做法步骤教程

蒸腊肉的做法步骤教程

很多人都爱吃腊肉,不仅仅是因为腊肉的味道比较爽快,还因为腊肉的制作方法比较简单,稍微学一些就能会了。下面学习啦小编给大家分享了蒸腊肉的做法,快来试试吧。蒸腊肉食材准备蒸腊肉的制作过程1.首先用喷枪将猪...